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Calculateur ovulation

Estime en local ton jour d'ovulation probable et ta fenêtre de fertilité depuis tes dernières règles et ton cycle. Sans envoi, pas un avis médical.

Cette calculatrice fournit seulement une orientation approximative et ne remplace pas un avis médical ni un examen médical. Plus dans la clause de non-responsabilité
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Premier jour des dernières règles
Durée du cycle (jours)

Résultat

15 juillet 2026
Ovulation estimée
10 juillet 2026
Début de la fenêtre de fertilité
16 juillet 2026
Fin de la fenêtre de fertilité
29 juillet 2026
Prochaines règles (estimées)
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La méthode du calendrier estime l'ovulation comme la durée du cycle moins la phase lutéale moyenne de 14 jours, à partir du premier jour des dernières règles. La fenêtre de fertilité se situe autour de ce jour : 5 jours avant, car les spermatozoïdes peuvent survivre plusieurs jours, et 1 jour après, tant que l'ovule reste fécondable.

Le calcul s'exécute entièrement en local dans ton navigateur ; rien n'est envoyé ni stocké. À partir des dernières règles et de la durée du cycle, le calculateur affiche le jour d'ovulation probable, la fenêtre de fertilité (début et fin) et les prochaines règles estimées.

Une remarque honnête : c'est une estimation basée sur un modèle avec la méthode du calendrier, pas un avis médical ni une méthode contraceptive. La phase lutéale varie légèrement d'une personne à l'autre, et les cycles irréguliers rendent l'estimation bien moins fiable. Parle à un médecin ou une sage-femme pour une évaluation fiable.

Fiche technique

Fiche technique
Formats d'entréeDonnées du formulaire (aucun fichier)
TraitementEn local dans le navigateur (JavaScript)
Téléversement de fichiersAucun

En 3 étapes

  1. Saisis le premier jour de tes dernières règles.
  2. Ajuste la durée du cycle (par défaut : 28 jours).
  3. Lis le jour d'ovulation probable, la fenêtre de fertilité et les prochaines règles.

Limites: Estimation basée sur un modèle avec la méthode du calendrier (durée du cycle moins une phase lutéale de 14 jours), pas un avis médical ni une méthode contraceptive. Les cycles irréguliers et les variations individuelles de la phase lutéale ne sont pas pris en compte. Parle à un médecin ou une sage-femme.

Questions fréquentes

Mes données sont-elles envoyées ?

Non. Le calcul s'exécute entièrement en local dans le navigateur ; rien n'est envoyé ni stocké.

Est-ce une méthode contraceptive ?

Non. Ce calculateur donne seulement un repère approximatif basé sur une formule et ne remplace pas un avis médical ni une méthode contraceptive fiable.

Quelle est la précision de la méthode du calendrier ?

Elle suppose une phase lutéale fixe de 14 jours ; c'est un repère raisonnable pour des cycles réguliers, bien moins fiable pour des cycles irréguliers.

Pourquoi la fenêtre de fertilité dure-t-elle 6 jours ?

Parce que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 5 jours et que l'ovule reste fécondable environ 1 jour après l'ovulation ; ensemble, cela forme une fenêtre de 6 jours.

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