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Calculadora de ovulação

Estima localmente o teu provável dia de ovulação é janela fertil a partir da última menstruação e ciclo. Sem upload, não e aconselhamento médico.

Esta calculadora oferece apenas uma orientação aproximada e não substitui aconselhamento médico nem exame médico. Mais na isenção de responsabilidade
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Primeiro dia da última menstruação
Duração do ciclo (dias)

Resultado

15 de julho de 2026
Ovulação estimada
10 de julho de 2026
Início da janela fértil
16 de julho de 2026
Fim da janela fértil
29 de julho de 2026
Próxima menstruação (estimada)
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O método do calendário estima a ovulação como a duração do ciclo menos a fase lútea média de 14 dias, a partir do primeiro dia da última menstruação. A janela fértil situa-se em torno desse dia: 5 dias antes, porque os espermatozoides podem sobreviver vários dias, e 1 dia depois, enquanto o óvulo permanece fecundável.

O cálculo é executado totalmente em local no teu navegador; nada é enviado nem armazenado. A partir da última menstruação e da duração do ciclo, a calculadora mostra o provável dia de ovulação, a janela fértil (início e fim) e a próxima menstruação estimada.

Uma nota honesta: é uma estimativa baseada num modelo com o método do calendário, não um conselho médico nem um método contracetivo. A fase lútea varia ligeiramente de pessoa para pessoa, e ciclos irregulares tornam a estimativa muito menos fiável. Fala com um médico ou uma parteira para uma avaliação fiável.

Ficha técnica

Ficha técnica
Formatos de entradaDados do formulário (sem arquivo)
ProcessamentoLocalmente no navegador (JavaScript)
Upload de arquivosNenhum

Em 3 passos

  1. Introduz o primeiro dia da última menstruação.
  2. Ajusta a duração do ciclo (padrão: 28 dias).
  3. Lê o provável dia de ovulação, a janela fértil e a próxima menstruação.

Limites: Estimativa baseada num modelo com o método do calendário (duração do ciclo menos uma fase lútea de 14 dias), não é aconselhamento médico nem um método contracetivo. Ciclos irregulares e variações individuais da fase lútea não são considerados. Fala com um médico ou uma parteira.

Perguntas frequentes

Os meus dados são enviados?

Não. O cálculo é executado totalmente em local no navegador; nada é enviado nem armazenado.

Isto é um método contracetivo?

Não. Esta calculadora dá apenas uma orientação aproximada baseada numa fórmula e não substitui aconselhamento médico nem um método contracetivo fiável.

Quão preciso é o método do calendário?

Assume uma fase lútea fixa de 14 dias; é uma orientação razoável com ciclos regulares, e muito menos fiável com ciclos irregulares.

Por que a janela fértil dura 6 dias?

Porque os espermatozoides podem sobreviver até 5 dias e o óvulo permanece fecundável cerca de 1 dia após a ovulação; juntos formam uma janela de 6 dias.

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