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El método del calendario estima la ovulación como la duración del ciclo menos la fase lútea media de 14 días, contada desde el primer día de la última regla. La ventana fértil se sitúa alrededor de ese día: 5 días antes, porque los espermatozoides pueden sobrevivir varios días, y 1 día después, mientras el óvulo sigue siendo fecundable.
El cálculo se ejecuta por completo en local en tu navegador; nada se sube ni se almacena. A partir de la última regla y la duración del ciclo, la calculadora muestra el día de ovulación probable, la ventana fértil (inicio y fin) y la próxima regla estimada.
Una nota honesta: es una estimación basada en un modelo con el método del calendario, no un consejo médico ni un método anticonceptivo. La fase lútea varía ligeramente de una persona a otra, y los ciclos irregulares hacen la estimación mucho menos fiable. Habla con un médico o una matrona para una valoración fiable.
Ficha técnica
Ficha técnica
Formatos de entrada
Datos del formulario (sin archivo)
Procesamiento
Local en el navegador (JavaScript)
Subida de archivos
Ninguna
En 3 pasos
Introduce el primer día de tu última regla.
Ajusta la duración del ciclo (por defecto: 28 días).
Lee el día de ovulación probable, la ventana fértil y la próxima regla.
Límites: Estimación basada en un modelo con el método del calendario (duración del ciclo menos una fase lútea de 14 días), no es asesoramiento médico ni un método anticonceptivo. Los ciclos irregulares y las variaciones individuales de la fase lútea no se tienen en cuenta. Habla con un médico o una matrona.
Preguntas frecuentes
¿Se suben mis datos?
No. El cálculo se ejecuta por completo en local en el navegador; nada se envía ni se almacena.
¿Es esto un método anticonceptivo?
No. Esta calculadora solo ofrece una orientación aproximada basada en una fórmula y no sustituye un consejo médico ni un método anticonceptivo fiable.
¿Qué tan preciso es el método del calendario?
Asume una fase lútea fija de 14 días; es una orientación razonable con ciclos regulares, y mucho menos fiable con ciclos irregulares.
¿Por qué la ventana fértil dura 6 días?
Porque los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días y el óvulo sigue siendo fecundable alrededor de 1 día tras la ovulación; juntos forman una ventana de 6 días.
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