Kalkulator kesehatan - gratis, tanpa upload
Hitung BMI, berat ideal, kebutuhan kalori, lemak tubuh, dan pace lari - langsung di browser, tanpa login dan tanpa unggah.
Kalkulator BMI tubuh
Hitung secara lokal indeks massa tubuh dari berat dan tinggi, lengkap dengan rentang sehat dan kategori, tanpa unggah.
Kalkulator Kalori
Hitung secara lokal metabolisme basal dan total dari berat, tinggi, usia, jenis kelamin, dan aktivitas, tanpa unggah.
Kalkulator Pace Lari
Hitung pace lari (menit/km), kecepatan, dan waktu split dari jarak dan target waktu - langsung di browser, tanpa unggah.
Berat Badan Ideal
Hitung berat badan ideal menggunakan rumus Devine, Robinson, Miller, dan Hamwi, plus rentang BMI sehat - di browser, tanpa unggah.
Kalkulator lemak tubuh
Perkirakan persentase lemak tubuh secara lokal dari lingkar badan dengan metode U.S. Navy, plus massa lemak dan massa tanpa lemak.