th

เครื่องคำนวณสุขภาพ - ฟรี ไม่ต้องอัปโหลด

คำนวณ BMI น้ำหนักในอุดมคติ ความต้องการแคลอรี ไขมันในร่างกาย และเพซวิ่ง - ในเบราว์เซอร์ ไม่ต้องสมัครและไม่ต้องอัปโหลด

เครื่องคำนวณ BMI

คำนวณดัชนีมวลกายในเครื่องจากน้ำหนักและส่วนสูง พร้อมช่วงน้ำหนักปกติและหมวด ไม่อัปโหลด

เครื่องคำนวณแคลอรี

คำนวณค่าเผาผลาญพื้นฐานและรวมในเครื่อง จากน้ำหนัก ส่วนสูง อายุ เพศ และกิจกรรม ไม่อัปโหลด

คำนวณเพซวิ่ง

คำนวณเพซวิ่ง (นาที/กม.) ความเร็ว และเวลาแต่ละช่วง จากระยะทางและเวลาเป้าหมาย - ทำงานในเบราว์เซอร์ ไม่อัปโหลดข้อมูล

น้ำหนักในอุดมคติ

คำนวณน้ำหนักในอุดมคติตามสูตร Devine, Robinson, Miller และ Hamwi พร้อมช่วง BMI ที่ดีต่อสุขภาพ - ในเบราว์เซอร์ ไม่อัปโหลด

เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมัน

ประเมินเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายแบบในเครื่องจากรอบวัดด้วยวิธีกองทัพเรือสหรัฐ พร้อมมวลไขมันและมวลไร้ไขมัน

เครื่องคำนวณ

ไม่ต้องอัปโหลดทำงานในเครื่อง 100%
เนื้อหายังอยู่กับคุณไม่มีบุคคลที่สามเข้าถึง
เซิร์ฟเวอร์ในเยอรมนีออกแบบตาม GDPR
ตรวจสอบโดยอิสระTLS A+ · ส่วนหัว HTTP A+