Kira secara setempat indeks jisim badan daripada berat dan tinggi, dengan julat sihat dan kategori, tanpa muat naik.
Tidak. Semuanya berjalan dalam pelayar anda - fail anda tidak pernah meninggalkan peranti. Bagaimana ini boleh disahkan
Indeks jisim badan membandingkan berat dengan tinggi dan memberi panduan ringkas sama ada berat berada dalam julat lazim. Kalkulator ini memaparkan daripada berat dan tinggi nilai BMI, julat yang dianggap berat normal bagi tinggi anda, dan satu skala dengan empat kategori lazim, daripada kurang berat hingga obesiti. Maka anda nampak sekali pandang di mana nilai anda berada.
Pengiraan berjalan sepenuhnya secara setempat dalam pelayar anda, dalam JavaScript tulen: tiada apa-apa yang dimuat naik dan tiada apa-apa yang disimpan. BMI ialah berat dalam kilogram dibahagi tinggi dalam meter kuasa dua. Julat berat normal terhasil daripada BMI 18,5 hingga 25 bagi tinggi anda. Kategori mengikut had lazim: di bawah 18,5 kurang berat, 18,5 hingga 25 berat normal, 25 hingga 30 lebih berat, dan mulai 30 obesiti. Ubah satu masukan dan semuanya dikemas kini serta-merta.
Satu nota jujur tentang tafsiran: BMI hanyalah angka kasar. Ia tidak membezakan otot dan lemak dan tidak sesuai sama baik bagi semua orang: contohnya orang yang sangat aktif bersukan, kanak-kanak, wanita hamil, atau warga tua. Ini petunjuk awal dan tidak menggantikan nasihat perubatan. Untuk keperluan tenaga harian gunakan kalkulator kalori.
| Format input | Input borang (tiada fail) |
|---|---|
| Pemprosesan | Setempat dalam pelayar (JavaScript) |
| Muat naik fail | Tiada |
Batasan: Angka kasar: BMI tidak membezakan otot dan lemak dan tidak sesuai sama baik bagi semua orang (atlet, kanak-kanak, wanita hamil, warga tua). Petunjuk awal yang tidak menggantikan nasihat perubatan. Untuk keperluan tenaga gunakan kalkulator kalori.
Tidak. Pengiraan berjalan sepenuhnya secara setempat dalam pelayar (JavaScript tulen); tiada apa-apa yang dihantar atau disimpan.
Berat dalam kilogram dibahagi tinggi dalam meter kuasa dua. Contoh: 70 kg pada 1,75 m memberi BMI kira-kira 22,9.
Lazimnya BMI 18,5 hingga 25 dianggap berat normal; di bawahnya kurang berat, 25 hingga 30 lebih berat, dan mulai 30 obesiti.
Hanya sebahagian. Ia tidak membezakan otot dan lemak dan kurang sesuai bagi orang yang sangat aktif bersukan, kanak-kanak, wanita hamil, atau warga tua. Ia tidak menggantikan nasihat perubatan.