Dosya içeriklerinizin sunucuda işlenmesi söz konusu değildir. Gizli veya ticari belgeleri işlemek için gottrix ile bir veri işleme sözleşmesine ihtiyacınız yoktur.
Hosted in GermanyGlobal Content Delivery
Almanya'da Hetzner'deki kaynak sunucular, bir içerik dağıtım ağı (CDN) üzerinden dünya çapında dağıtılır. Bu sırada dosya içerikleriniz asla aktarılmaz - cihazınızdan hiç ayrılmaz.
Vücut kitle indeksi kiloyu boya oranlar ve kilonun olağan aralıkta olup olmadığına dair basit bir fikir verir. Bu hesaplayıcı kilo ve boydan BMI değerini, boyunuz için normal kilo sayılan aralığı ve zayıflıktan obeziteye dört olağan kategoriden oluşan bir ölçek gösterir. Böylece değerinizin nereye düştüğünü bir bakışta görürsünüz.
Hesaplama tamamen tarayıcınızda yerel olarak, saf JavaScript ile çalışır: hiçbir şey yüklenmez ve hiçbir şey saklanmaz. BMI, kilogram cinsinden kilonun metre cinsinden boyun karesine bölünmesidir. Normal kilo aralığı, boyunuz için 18,5 ile 25 arası bir BMI değerinden çıkar. Kategoriler yaygın sınırları izler: 18,5 altında zayıf, 18,5 ile 25 arası normal, 25 ile 30 arası fazla kilolu ve 30 ve üzeri obez. Bir girdiyi değiştirin; her şey anında güncellenir.
Yorum konusunda dürüst bir not: BMI yalnızca kaba bir göstergedir. Kas ile yağı ayırt etmez ve herkese aynı ölçüde uymaz: örneğin çok sporcu kişiler, çocuklar, hamileler ya da yaşlı kişiler. İlk bir ipucudur ve tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz. Günlük enerji ihtiyacı için kalori hesaplayıcıyı kullanın.
Kökeni üzerine: bu endeks 19. yüzyılda Belçikalı istatistikçi Adolphe Quetelet'ye dayanır ve bireyleri tanılamak için değil, nüfus gruplarını ölçmek için tasarlanmıştı. Bu yüzden uzmanlar bugün onu, yağ dağılımını daha iyi yansıtan bel çevresiyle sık sık tamamlar. Hızlı bir öz değerlendirme olarak BMI yararlı kalır, sağlık üzerine tek başına bir yargı olarak elverişli değildir.
Teknik özellikler
Teknik özellikler
Giriş formatları
Form girişleri (dosya yok)
İşleme
Tarayıcıda yerel (JavaScript)
Dosya yükleme
Yok
3 adımda
Kiloyu kilogram cinsinden girin.
Boyu santimetre cinsinden girin.
BMI değerini, normal kilo aralığını ve kategoriyi okuyun.
Sınırlar: Kaba bir gösterge: BMI kas ile yağı ayırt etmez ve herkese aynı ölçüde uymaz (sporcular, çocuklar, hamileler, yaşlılar). Tıbbi tavsiyenin yerini tutmayan ilk bir ipucu. Enerji ihtiyacı için kalori hesaplayıcıyı kullanın.
Sık sorulan sorular
Girdilerim yükleniyor mu?
Hayır. Hesaplama tamamen tarayıcıda yerel olarak çalışır (saf JavaScript); hiçbir şey gönderilmez veya saklanmaz.
BMI nasıl hesaplanır?
Kilogram cinsinden kilo, metre cinsinden boyun karesine bölünür. Örnek: 1,75 m boyda 70 kg yaklaşık 22,9 BMI verir.
Hangi BMI normal sayılır?
Yaygın olarak 18,5 ile 25 arası normal kilo sayılır; altında zayıf, 25 ile 30 arası fazla kilolu ve 30 ve üzeri obez.
BMI herkes için anlamlı mı?
Yalnızca kısmen. Kas ile yağı ayırmaz ve çok sporcu kişilere, çocuklara, hamilelere ya da yaşlılara iyi uymaz. Tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz.
Yalnızca onayınızla, gottrix'i iyileştirmek için kullanımı çerezlerle anonimleştirilmiş biçimde ölçeriz. Dosyalarınız her zaman yerelde, cihazınızda kalır. Gizlilik