Калькулятор ІМТ

Індекс маси тіла співвідносить вагу зі зростом і дає простий орієнтир, чи перебуває вага у звичайному діапазоні. Цей калькулятор показує за вагою та зростом значення BMI, діапазон, який за вашого зросту вважається нормальною вагою, і шкалу з чотирма звичними категоріями - від нестачі ваги до ожиріння. Так ви з першого погляду бачите, куди потрапляє ваше значення.

Обчислення виконується повністю локально у браузері, чистою JavaScript: нічого не вивантажується і нічого не зберігається. BMI - це вага в кілограмах, поділена на зріст у метрах у квадраті. Діапазон нормальної ваги випливає з BMI від 18,5 до 25 для вашого зросту. Категорії слідують поширеним межам: нижче 18,5 нестача ваги, 18,5 до 25 нормальна вага, 25 до 30 надмірна вага і від 30 ожиріння. Змініть значення - і все оновиться миттєво.

Чесна примітка щодо тлумачення: BMI - лише грубий показник. Він не розрізняє м'язи та жир і пасує не всім однаково добре: наприклад, дуже спортивним людям, дітям, вагітним чи літнім. Це перший орієнтир, і він не замінює поради лікаря. Для добової потреби в енергії скористайтеся калькулятором калорій.

Технічні дані

У 3 кроки

1. Введіть вагу в кілограмах.
2. Введіть зріст у сантиметрах.
3. Зчитайте BMI, діапазон нормальної ваги та категорію.

Обмеження: Грубий показник: BMI не розрізняє м'язи та жир і пасує не всім однаково (спортсмени, діти, вагітні, літні). Перший орієнтир, який не замінює поради лікаря. Для потреби в енергії скористайтеся калькулятором калорій.

Часті запитання

Схожі інструменти

• Калорії на день
• Відсотки
• Темп бігу
• Ідеальна вага
• Тілесний жир