BMI計算ツール
体重と身長からBMIをローカルで計算します。適正体重の範囲と区分も表示、アップロードなし。
計算結果
22.9
BMI
57 - 77 kg
標準体重
区分
低体重標準過体重肥満
私のファイルはアップロードされますか？
いいえ。すべてブラウザ内で動作します。あなたのファイルが端末から出ることはありません。これが検証できる理由
BMIは体重を身長との関係でとらえ、体重が一般的な範囲にあるかどうかの簡単な目安を示します。この計算ツールは体重と身長からBMIの値、あなたの身長で適正体重とされる範囲、そして低体重から肥満までの四つの一般的な区分を並べた目盛りを表示します。こうして自分の値がどこに位置するかが一目で分かります。
計算はすべてブラウザ内でローカルに、純粋なJavaScriptで実行されます。何もアップロードされず、何も保存されません。BMIはキログラムの体重をメートルの身長の二乗で割った値です。適正体重の範囲は、あなたの身長でBMIが18.5から25になる値から求めます。区分は広く使われる境界に従います。18.5未満は低体重、18.5から25は適正体重、25から30は過体重、30以上は肥満です。入力を変えると、すべてがただちに更新されます。
解釈について正直に言うと、BMIは大まかな指標にすぎません。筋肉と脂肪を区別せず、すべての人に同じように当てはまるわけではありません。たとえば運動量の多い人、子ども、妊娠中の人、高齢の人です。最初の手がかりであり、医師の助言に代わるものではありません。一日のエネルギー必要量にはカロリー計算ツールをお使いください。
技術仕様
| 入力形式 | フォーム入力（ファイル不要） |
|---|---|
| 処理 | ブラウザ内でローカル処理 (JavaScript) |
| ファイルのアップロード | なし |
3ステップで
- 体重をキログラムで入力します。
- 身長をセンチメートルで入力します。
- BMI、適正体重の範囲、区分を読み取ります。
制限: 大まかな指標です。BMIは筋肉と脂肪を区別せず、すべての人に同じように当てはまりません(運動量の多い人、子ども、妊娠中の人、高齢の人)。医師の助言に代わらない最初の手がかりです。エネルギー必要量にはカロリー計算ツールをお使いください。
よくある質問
私の入力はアップロードされますか?
いいえ。計算はすべてブラウザ内でローカルに行われ(純粋なJavaScript)、何も送信も保存もされません。
BMIはどう計算しますか?
キログラムの体重をメートルの身長の二乗で割ります。例えば、身長1.75 mで70 kgならBMIはおよそ22.9です。
どのBMIが適正とされますか?
広く18.5から25が適正体重とされ、それ未満は低体重、25から30は過体重、30以上は肥満とされます。
BMIは誰にでも当てはまりますか?
あくまで部分的です。筋肉と脂肪を区別せず、運動量の多い人、子ども、妊娠中の人、高齢の人にはよく当てはまりません。医師の助言に代わるものではありません。