Mesafe ve hedef sürenizden koşu hızınızı (dk/km), hızınızı ve ara sürelerinizi tarayıcıda hesaplayın - yükleme yok.
| Mesafe | Süre |
|---|---|
| 1 km | 5:00 |
| 5 km | 25:00 |
| 10 km | 50:00 |
| 21,1 km | 1:45:29 |
| 42,2 km | 3:30:59 |
Hayır. Her şey tarayıcınızda çalışır - dosyanız cihazınızdan asla çıkmaz. Bunu nasıl doğrularsınız
Tempo, koşudaki hızın kilometre başına süre olarak ifade edilmiş halidir (örneğin 5:00 min/km). Koşucuların planlama yaparken kullandığı temel ölçüttür: mesafe ve hedeflenen bitiş süresine göre gereken tempo belirlenir; tersine, tempo bir rotanın ne kadar süreceğini öngörür. Bu hesaplayıcı mesafeyi kilometre, süreyi saat, dakika ve saniye olarak alır; kilometre başı tempoyu, km/sa cinsinden hızı ve mil başı tempoyu gösterir. Ayrıca 1 km, 5 km, 10 km, yarı maraton ve maraton için ara süre tablosu sunar.
Hesaplama tamamen tarayıcınızda, saf JavaScript ile çalışır - hiçbir şey yüklenmez veya kaydedilmez. Tempo, saniye cinsinden toplam sürenizin mesafeye bölünmesiyle bulunur ve dakika ile saniye olarak gösterilir. Hız ise mesafenin saat cinsinden süreye bölünmesidir. Mil başı tempo, kilometre başı tempoyu 1,609344 çarpanıyla dönüştürür. Ara süreler, sabit tempoda her mesafe için tempo değerinizin katlarıdır.
Dürüst bir not: ara süreler, tüm rota boyunca eşit bir tempo varsayımına dayanır. Gerçekte tempo eğimler, rüzgar, zemin ve yorgunlukla dalgalanır; bir maraton nadiren tam olarak 10 km temposunda koşulur. Bu hesaplayıcı, mesafe ve sürenin saf bir dönüşümüdür; antrenman planı veya spor hekimliği tavsiyesi değildir.
| Giriş formatları | Form girişleri (dosya yok) |
|---|---|
| İşleme | Tarayıcıda yerel (JavaScript) |
| Dosya yükleme | Yok |
Sınırlar: Mesafe ve sürenin düz bir dönüşümü; ara süreler sabit tempo için geçerlidir. Gerçek koşularda tempo eğim, rüzgar, zemin ve yorgunlukla değişir. Mil başı tempo 1,609344 çarpanını kullanır. Antrenman planı veya spor hekimliği tavsiyesi değildir.
Hayır. Hesaplama tamamen tarayıcıda yerel olarak çalışır (saf JavaScript); hiçbir şey gönderilmez veya kaydedilmez.
Tempo, kilometre başına süredir, örneğin 5:00 min/km. Hızın tersi olan bu ölçüt koşucular arasında en yaygın hız birimidir.
Kilometre başı tempo değeriniz, sabit tempoda her mesafeyle çarpılır. Gerçek koşularda eğim, rüzgar ve yorgunluk nedeniyle sapmalar olur.
Giriş kilometre cinsindendir; sonuçlar ek olarak mil başı tempoyu gösterir (1,609344 çarpanı).