Рассчитайте темп бега (мин/км), скорость и промежуточное время по дистанции и целевому времени прямо в браузере - без загрузки.
| Дистанция | Время |
|---|---|
| 1 km | 5:00 |
| 5 km | 25:00 |
| 10 km | 50:00 |
| 21,1 km | 1:45:29 |
| 42,2 km | 3:30:59 |
Нет. Всё выполняется в вашем браузере - ваш файл никогда не покидает устройство. Как это можно проверить
Темп - это скорость бега, выраженная как время на километр (например, 5:00 мин/км). Это ключевой показатель для планирования: по дистанции и целевому финишному времени определяется необходимый темп, а по темпу можно предсказать время на маршруте. Этот калькулятор принимает дистанцию в километрах и время в часах, минутах и секундах, а отображает темп на километр, скорость в км/ч и темп на милю, а также таблицу промежуточных времен на 1 км, 5 км, 10 км, полумарафон и марафон.
Расчет выполняется полностью локально в браузере на чистом JavaScript - ничего не загружается и не сохраняется. Темп - это общее время в секундах, разделенное на дистанцию, отображается в минутах и секундах. Скорость - это дистанция, разделенная на время в часах. Темп на милю пересчитывается из темпа на километр с коэффициентом 1,609344. Промежуточные времена - темп умноженный на соответствующую дистанцию при постоянном темпе.
Честное предупреждение: промежуточные времена рассчитаны при равномерном темпе на всем маршруте. В реальности темп меняется из-за подъемов, ветра, покрытия и усталости, и марафон редко пробегают точно в темпе 10 км. Калькулятор - это простой перевод дистанции и времени, а не тренировочный план или спортивно-медицинская консультация.
| Входные форматы | Данные формы (без файла) |
|---|---|
| Обработка | Локально в браузере (JavaScript) |
| Загрузка файлов | Отсутствует |
Ограничения: Простой перевод дистанции и времени; промежуточные времена рассчитаны при равномерном темпе. Реальный бег зависит от рельефа, ветра, покрытия и усталости. Темп на милю использует коэффициент 1,609344. Не является тренировочным планом или спортивно-медицинской консультацией.
Нет. Расчет выполняется полностью локально в браузере (чистый JavaScript); ничего не отправляется и не сохраняется.
Темп - это время на километр, например 5:00 мин/км. Это обратная величина скорости и стандартная единица измерения в беге.
Темп на километр умножается на соответствующую дистанцию при постоянном темпе. Реальный бег отличается из-за рельефа, ветра и усталости.
Ввод в километрах; результат дополнительно показывает темп на милю (коэффициент 1,609344).