Zawartość Twoich plików nie jest nigdzie przetwarzana w ramach powierzenia. Nie potrzebujesz umowy powierzenia z gottrix, aby obrabiać dokumenty poufne lub firmowe.
Hosted in GermanyGlobal Content Delivery
Serwery źródłowe u Hetznera w Niemczech, globalne dostarczanie przez sieć dostarczania treści (CDN). Zawartość Twoich plików nigdy nie jest przy tym przesyłana - nie opuszcza Twojego urządzenia.
Idealna waga to orientacyjne wskazanie, jaka masa ciała odpowiada danemu wzrostowi. Nie istnieje jeden wzór - jest ich kilka, które ugruntowały się historycznie: Devine (pierwotnie do dawkowania leków), Robinson, Miller i Hamwi. Wszystkie wyprowadzają wagę ze wzrostu i rozróżniają mężczyzn i kobiety, choć dochodzą do nieco różnych wartości. Ten kalkulator pokazuje wszystkie cztery obok siebie, a dodatkowo zdrowy zakres wagowy na podstawie BMI (18,5 do 25) dla Twojego wzrostu.
Obliczenia odbywają się w całości lokalnie w Twojej przeglądarce, w czystym JavaScript - nic nie jest przesyłane ani zapisywane. Cztery wzory wychodzą od wagi bazowej przy 152 cm (5 stóp) i dodają stałą wartość na każdy cal powyżej tego wzrostu, osobno dla mężczyzn i kobiet. Zdrowy zakres wynika z BMI: dolna granica przy 18,5, górna przy 25, każda pomnożona przez wzrost w metrach do kwadratu.
Uczciwa uwaga: to jedynie orientacyjne wskazanie, które nie zastępuje porady medycznej. Wzory nie uwzględniają budowy ciała, masy mięśniowej, wieku ani procentu tkanki tłuszczowej - umięśniona osoba może być zdrowa i znacznie przekraczać wyliczoną idealną wagę. Nie istnieje jedna prawidłowa waga; zakres jest bardziej użyteczny niż pojedyncza wartość.
Dane techniczne
Dane techniczne
Formaty wejściowe
Dane z formularza (bez pliku)
Przetwarzanie
Lokalnie w przeglądarce (JavaScript)
Przesyłanie plików
Brak
W 3 krokach
Podaj swój wzrost w centymetrach.
Wybierz płeć (mężczyzna lub kobieta).
Odczytaj idealną wagę według czterech wzorów oraz zdrowy zakres BMI.
Ograniczenia: Orientacyjne wskazanie, nie porada medyczna. Wzory (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) wyprowadzają wagę wyłącznie z wzrostu i płci, bez uwzględnienia budowy ciała, masy mięśniowej, wieku ani tkanki tłuszczowej. Zdrowy zakres odpowiada BMI od 18,5 do 25. Pojedynczy cel jest mniej użyteczny niż cały zakres.
Częste pytania
Czy moje dane są przesyłane?
Nie. Obliczenia odbywają się w całości lokalnie w przeglądarce (czysty JavaScript); nic nie jest wysyłane ani zapisywane.
Który wzór jest właściwy?
Żaden sam w sobie nie jest rozstrzygający. Devine, Robinson, Miller i Hamwi to różne przybliżenia; zdrowy zakres BMI jest często bardziej przydatną wskazówką.
Czy to jest zalecenie medyczne?
Nie. To orientacyjne wskazanie, które nie uwzględnia budowy ciała, masy mięśniowej ani wieku i nie zastępuje porady medycznej.
Dlaczego mężczyźni i kobiety różnią się?
Wzory używają dla każdej płci innej wagi bazowej i innego przyrostu na cal wzrostu, wyprowadzonych z danych populacyjnych.
Tylko za Twoją zgodą mierzymy korzystanie w sposób zanonimizowany za pomocą plików cookie, aby ulepszać gottrix. Twoje pliki zawsze pozostają lokalnie, na Twoim urządzeniu. Prywatność